Mario, RunMotion Coach Benutzer, berichtet über seinen ersten Marathon, den Marathon Nice-Cannes. Erzählung.
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Wie war dein Marathon Nice-Cannes ?
Mein Rennen lief dank guter Vorbereitung sowohl im Training als auch in der Ernährung wirklich gut! Es war mein erster Marathon, und mein Ziel war es, ihn zu beenden, obwohl ich schon seit Jahren laufe. Mein zweites Ziel war es, ihn in weniger als 3:45 Stunden zu absolvieren, aber die App, die sich auf meine Garmin Leistungen stützte, schlug mir vor, dass ich eine bessere Zeit anstreben könnte.
Wie hast du dich auf den Marathon Nice-Cannes vorbereitet ?
Ich habe während 8 Wochen drei Trainingseinheiten pro Woche absolviert, da ich bereits intensivere Programme ausprobiert hatte, mit fünf bis sechs Einheiten pro Woche, aber am Renntag sehr müde und verletzt ankam. Drei Trainingseinheiten pro Woche schienen mir also der richtige Kompromiss zu sein.
Was motiviert dich zum Laufen ?
Meine Motivation zum Laufen kommt vom Gefühl der Freiheit, das man verspürt, wenn man allein an wunderschönen Orten ist, sowie vom Renntag; dieses noch wenig geschätzte Sport mit Menschen aller Leistungsniveaus zu teilen, die das gemeinsame Ziel haben, gegen die Zeit anzutreten.
Wann hast du die RunMotion Coach App entdeckt ?
Ich habe die App durch einen Freund entdeckt, der auch sehr oft läuft und oft Langstreckenrennen macht.
Was hat dich dazu gebracht, die App herunterzuladen und auszuprobieren ?
Mehrere Leute haben mir geraten, diese App auszuprobieren, also habe ich sie aus Neugier heruntergeladen.
Was gefällt dir am besten an der App ?
Was ich an dieser App am besten finde und was sie von anderen unterscheidet, die ich ausprobiert habe, ist die Synchronisierung mit unserem Garmin-Konto! Dadurch kann uns die App Trainingseinheiten anbieten, die auf unserem Niveau angepasst sind, anstatt Trainingseinheiten mit zufälligen Geschwindigkeiten.
Nach dem Marathon Nice-Cannes, was ist deine nächste sportliche Herausforderung ?
Nach dem Marathon Nice-Cannes wird es der Marathon des Sables sein !
Bravo Mario von allen bei RunMotion Coach 😉