RunMotion Coach ist mit rund zehn externen Diensten verbunden. So kannst du Aktivitäten von deiner GPS-Uhr oder einer kompatiblen mobilen App importieren. Anschließend erscheinen sie im Bereich Auswertung …
„RunMotion Coach: Aktivitäten von Garmin, Strava & Co. synchronisieren“ weiterlesen
Wenn es in den USA eine echte Running-Legende gibt, dann ist es Steve Prefontaine. In Europa oft wenig bekannt, löste er jenseits des Atlantiks eine riesige Begeisterung aus, …
Ob beim UTMB, der SaintéLyon oder einem anderen Ultratrail, Laufen in der Nacht stellt deinen Körper vor eine zusätzliche Herausforderung. Die Müdigkeit nimmt zu, die Temperaturen sinken häufig …
„Nachttrail: Ernährung für starke Ultra-Performance“ weiterlesen
Short Trail ist heute eine der dynamischsten Disziplinen im Trailrunning. Auf Distanzen von 10 bis 45 km braucht es Schuhe, die einen hervorragenden Kompromiss aus Leichtigkeit, Grip und …
„Die besten Trailrunning-Schuhe für kurze Distanzen 2026“ weiterlesen
Die Anmeldung zum Semi-Marathon de Paris 2027 wird mit Spannung erwartet. Normalerweise sind die Startplätze mehrere Monate vor dem Rennen verfügbar, doch durch den Veranstalterwechsel dürfte es in …
„Semi de Paris 2027: Anmeldung, Termin und Startplatz“ weiterlesen
Die Anmeldung zum Marathon Paris 2027 wirft schon jetzt viele Fragen auf. Normalerweise startet sie kurz nach der vorherigen Ausgabe, diesmal lässt sie jedoch wegen einer grundlegenden Veränderung …
„Marathon Paris 2027: Anmeldung, Termin und Preise“ weiterlesen
Seit einigen Jahren haben Carbon-Laufschuhe den Straßenlauf revolutioniert. Man sieht sie an den Füßen der besten Läuferinnen und Läufer der Welt, bei Marathons, Halbmarathons, aber zunehmend auch über …
Du hast dir für diese Saison einen oder mehrere Trailruns vorgenommen und fragst dich wahrscheinlich, wie du deine Vorbereitung im Winter optimal gestaltest. Regen, Schnee, Kälte und Dunkelheit …
„Skitouren fürs Trailrunning: Stark durch den Winter“ weiterlesen
Im Triathlon liegt der Gedanke nahe, dass die Leistung vor allem vom Material abhängt: Carbonlaufräder, Aerohelm oder das neueste Rennrad ziehen oft die ganze Aufmerksamkeit auf sich. Doch …
„Bikefitting im Triathlon: Schneller und komfortabler fahren“ weiterlesen
Die Feiertage sind vorbei und dein Wiedereinstieg ins Lauftraining steht vor der Tür. Du hast in letzter Zeit viel gegessen und dich kaum bewegt? Keine Panik. Es ist …
„Nach den Feiertagen wieder laufen: Dein sicherer Neustart“ weiterlesen
