Du willst im Trailrunning besser werden und suchst nach richtig effektiven Einheiten? Bergintervalle sind dein bester Verbündeter. Sie machen dich nicht nur muskulär stärker, sondern pushen auch deine …
„Bergintervalle im Trailrunning: 3 Einheiten, die dich stärker machen“ weiterlesen
Trailrunning in den Bergen wird immer beliebter. Manche Fernwanderwege (GR) wie die Tour du Mont-Blanc sind hervorragend markiert, andere Strecken können je nach Wetter, Jahreszeit und Erfahrung deutlich …
„Trailrunning in den Bergen: Die wichtigsten Sicherheitstipps“ weiterlesen
Du hast dir dieses Jahr ein Trail-Ziel in deinen Wettkampfkalender geschrieben? Du willst in dieser Disziplin spürbar besser werden? Hier sind unsere Tipps, wie du im Trailrunning schneller …
„Besser im Trailrunning: Die besten Tipps für Bergauf, Bergab und Technik“ weiterlesen
Der UTMB® Mont-Blanc ist weltweit nicht mehr wegzudenken. Heute gehört er zu den härtesten und begehrtesten Trailrunning-Events überhaupt, mit den besten Ultra-Trail-Athleten der Welt! Es ist ein Moment …
„UTMB Mont-Blanc: Strecken, Qualifikation, Sieger und Training“ weiterlesen
Um im Trailrunning erfolgreich zu sein oder sicher zu bleiben, wird empfohlen, die richtige Trail-Ausrüstung zu haben, die von mehreren Faktoren abhängt. Man hat nicht dieselbe Ausrüstung bei …
„Die Ausrüstung beim Trailrunning: Die richtige Ausrüstung ist das A und O.“ weiterlesen
Die Trailrennen sind inspirierend, die Strecken sind vielfältig und die Kurse alle unterschiedlich. Du beginnst mit dem Trailrunning und möchtest dein erstes Trailrennen erfolgreich absolvieren? Welchen Trail solltest …
„Wie man seinen ersten Trail erfolgreich abschließt?“ weiterlesen
Der Ultra-Trail du Mont-Blanc ist wahrscheinlich das renommierteste Trailrunning-Rennen der Welt. Jedes Jahr Ende August in Chamonix sind die Augen auf die größten Trail-Champions gerichtet. Hier sind die …
Die CCC® ist eines der Aushängeschilder des UTMB® Mont-Blanc. Die Strecke umfasst einen Großteil der zweiten Hälfte des UTMB®, jedoch mit einigen Besonderheiten. Wenn du eines Tages davon …
„Richtiges Management bei der CCC: Tipps und Streckenanalyse“ weiterlesen
Die Anmeldung für den UTMB? Und Sie fragen sich, wie Sie sich auf diese außergewöhnliche Strecke und dieses Rennen am besten vorbereiten sollen? Wir geben Ihnen hier unsere …
„Richtiges Management des UTMB: Tipps und Analyse der UTMB-Strecke“ weiterlesen
Die Zeitbegrenzungen des UTMB® sind ein wichtiges Element für Trailrunner, die sich auf das Abenteuer rund um den Mont-Blanc begeben. Sie sollen die Läufer nicht entmutigen, sondern die …
„Die Zeitlimits des UTMB®: Was du wissen musst, bevor du loslegst“ weiterlesen
