Der Körper eines Läufers passt sich an jedes Training an. Du wirst effizienter, ökonomischer, schneller. Dein Stoffwechsel und dein Laufstil verbessern sich. Deine Silhouette wird definierter. RunMotion hat …
„Die 3P-Regel fürs Lauftraining: So erreichst du deine Ziele“ weiterlesen
Dehnübungen werden von Läufern oft vernachlässigt. Die meisten von uns wissen nicht, welche Dehnübungen sie ausführen sollen und zu welchen Zeitpunkten (oder wann sie sie lieber nicht ausführen …
Herzlichen Dank von ganzem Herzen an alle RunMotion Coach Benutzer für Ihr Feedback und Ihre Nachrichten seit dem Start der App im Jahr 2018! Ihre Ermutigungen, Erfolge und …
„Die neue V7-Version von RunMotion Coach: Eine Revolution in deinem Training!“ weiterlesen
Der Paris Marathon gilt als das Highlight der Laufveranstaltungen in Frankreich. Obwohl er aufgrund anspruchsvoller Steigungen nicht für hohe Geschwindigkeiten bekannt ist, zieht der Paris Marathon fast 50.000 …
„Der Pariser Marathon: ein Spektakel des Laufens!“ weiterlesen
Das Laufband bietet eine bequeme Lösung zum Laufen bei extremen Wetterbedingungen, späten Trainingseinheiten oder wenn Höhentraining erforderlich ist. Es verändert jedoch auch die Laufbiomechanik und erfordert spezifische Überlegungen …
Nachdem das Radfahren als Cross-Trainingssport im Jahr 2022 hinzugefügt wurde, hat nun eine neue Sportart ihr Debüt auf RunMotion Coach gefeiert: das Schwimmen. Mit Lauf-, Rad- und Schwimmeinheiten, …
„Schwimmen und Triathlon sind jetzt auf RunMotion Coach verfügbar!“ weiterlesen
Überwachen eines strukturierten Trainings ist jetzt einfach mit der Apple Watch! Wenn es um Intervalltraining geht, müssen Sie sich einfach nur führen lassen! RunMotion Coach gehört zu den …
„Apple Watch: Verfolgen Sie Ihre Laufeinheiten ganz einfach!“ weiterlesen
Alles begann 2016, bei einem lockeren Lauf zwischen zwei Brüdern.Romain und Guillaume ADAM, beide leistungsstarke Läufer, spulten Kilometer ab wie immer. Doch an diesem Tag ging es um …
„RunMotion Coach Team: Deine Experten für Lauf- und Ausdauertraining“ weiterlesen
Zum 5. Jahrestag der RunMotion Coach App gibt es eine neue Hauptversion! Seit diesem Donnerstag, dem 28. September, ist Version 6 im App Store und bei Google Play …
„Die Veröffentlichung der Version 6 der RunMotion Coach App“ weiterlesen
Muskelstärkung ist entscheidend für Laufziele, Verletzungsprävention, Kernstärke und Fortschritt. Wir freuen uns, ein umfassendes Kraft- und Konditionsmodul in der RunMotion Coach App zu starten. Die neue Version (V6.0.0) …
„Muskelaufbau- und Konditionstraining in RunMotion Coach (Laufen und Trailrunning)“ weiterlesen
