Nelson war schon immer sportlich. Mit dem Laufen begann er 1998 während seiner Zeit beim Militär. Doch erst 2022 fing er gemeinsam mit Arbeitskollegen an, wirklich ernsthaft zu …
„EcoTrail Paris: Nelsons starkes Trailrunning-Debüt“ weiterlesen
Den ersten 10-km-Lauf zu laufen, ist ein Ziel, das im Leben vieler Läuferinnen und Läufer einen echten Wendepunkt markiert. Für manche ist es die erste Startnummer, für andere …
„Ersten 10-km-Lauf schaffen: Tipps fürs Training“ weiterlesen
Für viele Triathletinnen und Triathleten ist das Freiwasserschwimmen eine gefürchtete Disziplin. Fehlende Schwimmbahnen, eingeschränkte Sicht, die Tiefe des Gewässers oder der Start mitten im Feld können den Stress …
„Freiwasserschwimmen im Triathlon: Stressfrei starten“ weiterlesen
Du hast dich entschieden, eine neue Herausforderung anzunehmen und deinen ersten 10-km-Lauf zu absolvieren. Glückwunsch! Sobald die Entscheidung gefallen ist, stellt sich oft die nächste Frage: Wie wählst …
„Erster 10-km-Lauf: So triffst du die richtige Wahl“ weiterlesen
„Mein Land hat mich nicht 8.000 Kilometer weit geschickt, um beim Rennen zu starten. Es hat mich 8.000 Kilometer weit geschickt, um das Rennen zu beenden.“ Dieser Satz …
„John Akhwari: Der Marathonläufer, der nie aufgab“ weiterlesen
Vincent war schon immer sportlich, doch erst seit einem Jahr betreibt er Trailrunning wieder ernsthaft. Er begann praktisch bei null, selbst 2 Kilometer zu laufen schien ihm damals …
„Marathon des Sables: Vincent wird Gesamtfünfter“ weiterlesen
Nico war schon immer sportbegeistert und spielte nacheinander Rugby, Fußball und Handball. Für ihn bedeutete Bewegung stets Wohlbefinden und Ausgleich. Durch seine Arbeit wurde Laufen zu einer täglichen …
Denis erzählt von seiner SaintéLyon 2024 über 82 km. Von seiner Vorbereitung mit RunMotion bis zum Rennen berichtet er über alles. Sein Erlebnisbericht. Wie ist deine SaintéLyon gelaufen? …
„SaintéLyon 82 km: Denis läuft trotz Hüftprothesen ins Ziel“ weiterlesen
Alexandre begann 2014 mit dem Laufen. Der entscheidende Moment kam bei einem Spaziergang am Seeufer in Aix-les-Bains, als er erschöpfte Läufer über die Ziellinie kommen sah. Es war …
Du bereitest dich auf deinen ersten 10-km-Lauf vor und fragst dich, ob eine GPS-Uhr unverzichtbar ist? Diese Frage stellen sich viele Laufeinsteiger. Wenn du die anderen an der …
„GPS-Uhr für den ersten 10-km-Lauf: Brauchst du sie?“ weiterlesen
