Der Berlin-Marathon gilt als der schnellste Marathon der Welt. Kein Zufall, die letzten 7 Marathon-Weltrekorde wurden in Berlin gelaufen. Warum? Eine extrem flache, windgeschützte Strecke und ein Elitefeld …
„Berlin-Marathon: Strecke, Anmeldung und Training für deine Bestzeit“ weiterlesen
Der 26. April 2026 wird als Schlüsseldatum in die Marathon-Geschichte eingehen. In London gelang dem Kenianer Sabastian Sawe ein gigantischer Meilenstein, als er die 42,195 km in 1:59:30 …
„London Marathon 2026: Sabastian Sawe durchbricht offiziell die 2‑Stunden‑Marke“ weiterlesen
Den Boston Marathon zu laufen ist für Tausende Läuferinnen und Läufer eine echte Krönung. Das US-Rennen gilt als Pionier, denn diesen Marathon gibt es schon seit 1897 – …
„Boston Marathon: Strecke, Geschichte & Qualifikation – dein Weg nach Hopkinton“ weiterlesen
Eliud Kipchoge gilt als herausragende Person in der Welt des Langstreckenlaufs. Er hat die bemerkenswerte Leistung vollbracht, als er als erster Mensch die Marathondistanz von 42,195 km in …
„Eliud Kipchoge: Analyse seiner Marathonleistungen“ weiterlesen
Die Teilnahme an einem Marathon ist eine bemerkenswerte persönliche Herausforderung, und dein erster Marathon ist es noch mehr. Dieser Lauf stellt dich in den exklusiven Kreis der 0,17 …
„Laufen Sie Ihren ersten Marathon: Unsere Tipps“ weiterlesen
Ein Marathon ist ein anstrengendes Rennen für den Körper! Das gilt für einen Marathon, aber auch für einen langen Trail- oder Straßenlauf. Du hast gerade die Ziellinie überquert …
Einen Marathon zu laufen ist für viele Menschen, auch für regelmäßige Läufer, bereits eine unglaubliche Leistung. Die Frage nach der Zeit stellt sich oft: Was ist eine gute …
„Was ist eine gute Marathonzeit und die Durchschnittszeit?“ weiterlesen
Läufst du bald einen Marathon in 4:30 und suchst nach einem Trainingsprogramm? Du bist hier richtig! Entdecke unsere besten Tipps in diesem Leitfaden, um deinen Marathon in 4:30 …
Planst du, einen Marathon in 4h15 zu laufen und auf der Suche nach einem Trainingsprogramm zur Vorbereitung? Du bist hier richtig! Entdecke in diesem Artikel unsere besten Tipps, …
„Trainingsplan für einen Marathon in 4 Stunden und 15 Minuten“ weiterlesen
Hast du jemals davon geträumt, einem Trainingsplan zu folgen, um einen Marathon in 3h15 zu laufen? Fragst du dich nach den Komponenten einer effektiven Marathonvorbereitung, um dieses ehrgeizige …
„Trainingsplan für einen Marathon in 3 Stunden und 15 Minuten“ weiterlesen
