Die Anmeldung zum Semi-Marathon de Paris 2027 wird mit Spannung erwartet. Normalerweise sind die Startplätze mehrere Monate vor dem Rennen verfügbar, doch durch den Veranstalterwechsel dürfte es in …
„Semi de Paris 2027: Anmeldung, Termin und Startplatz“ weiterlesen
Die Anmeldung zum Marathon Paris 2027 wirft schon jetzt viele Fragen auf. Normalerweise startet sie kurz nach der vorherigen Ausgabe, diesmal lässt sie jedoch wegen einer grundlegenden Veränderung …
„Marathon Paris 2027: Anmeldung, Termin und Preise“ weiterlesen
Seit einigen Jahren haben Carbon-Laufschuhe den Straßenlauf revolutioniert. Man sieht sie an den Füßen der besten Läuferinnen und Läufer der Welt, bei Marathons, Halbmarathons, aber zunehmend auch über …
Du hast dir für diese Saison einen oder mehrere Trailruns vorgenommen und fragst dich wahrscheinlich, wie du deine Vorbereitung im Winter optimal gestaltest. Regen, Schnee, Kälte und Dunkelheit …
„Skitouren fürs Trailrunning: Stark durch den Winter“ weiterlesen
Im Triathlon liegt der Gedanke nahe, dass die Leistung vor allem vom Material abhängt: Carbonlaufräder, Aerohelm oder das neueste Rennrad ziehen oft die ganze Aufmerksamkeit auf sich. Doch …
„Bikefitting im Triathlon: Schneller und komfortabler fahren“ weiterlesen
Die Feiertage sind vorbei und dein Wiedereinstieg ins Lauftraining steht vor der Tür. Du hast in letzter Zeit viel gegessen und dich kaum bewegt? Keine Panik. Es ist …
„Nach den Feiertagen wieder laufen: Dein sicherer Neustart“ weiterlesen
Nachdem Yannick die 42-km-Distanz des Marathon du Mont-Blanc gelaufen ist, stellt er sich nun der Ultra-Distanz: den 90 km des Marathon du Mont-Blanc. Für RunMotion Coach blickt Yannick …
Nelson war schon immer sportlich. Mit dem Laufen begann er 1998 während seiner Zeit beim Militär. Doch erst 2022 fing er gemeinsam mit Arbeitskollegen an, wirklich ernsthaft zu …
„EcoTrail Paris: Nelsons starkes Trailrunning-Debüt“ weiterlesen
Den ersten 10-km-Lauf zu laufen, ist ein Ziel, das im Leben vieler Läuferinnen und Läufer einen echten Wendepunkt markiert. Für manche ist es die erste Startnummer, für andere …
„Ersten 10-km-Lauf schaffen: Tipps fürs Training“ weiterlesen
Für viele Triathletinnen und Triathleten ist das Freiwasserschwimmen eine gefürchtete Disziplin. Fehlende Schwimmbahnen, eingeschränkte Sicht, die Tiefe des Gewässers oder der Start mitten im Feld können den Stress …
„Freiwasserschwimmen im Triathlon: Stressfrei starten“ weiterlesen
